Samtidigt verkar det ju vara så enkelt, vi bor dessutom bara några minuter från motionsspåren. Det går ju så fort, en trekvart/timme så är man klar. Ska man iväg till gymmet tar det iallafall 2 timmar med transport fram och tillbaks så det håller ju inte att åka dit 5 dar i veckan när man jobbar. Kan man däremot blanda ut det med löpning hade det ju vart perfekt. Jag gillar ju att svettas....
Det känns ju lite läskigt att springa i skogen som ensam tjej, det går inte att komma ifrån och asfalten känns inte lockande.
Ja, jag får se hur jag gör. Kanske är det bara hypen inför varvet som drar med mig.
Jag är heller ingen sprinter. Men jag köpte löparskor med dämpning fram och bak samt pronationsstöd. Det gör väldigt gott vid promenader. Kläder i funktionsmaterial är också något som jag har köpt. Inget av det tvingar mig att springa men jag promenerar snabbare och snabbare. Snart kanske jag rentav är uppe och småjoggar lite.
SvaraRaderaDu behöver ju inte vara ensam tjej heller. Du kan dra med kamrater på rundorna :)
Jag vill också jogga, men har någon rädsla emot det.. att jag inte ska orka och att min viktnedgång då inte ska vara tillräcklig, att jag fortfarande inte orkar någonting typ. Vet inte om du förstår hur jag menar. Skulle vara så härligt att ut och jogga och faktiskt orka, men gör jag inte det så blir det ett sånt bakslag! Låt oss veta hur det går om du testar!
SvaraRadera